Normaal lopen we over strand of bos of heide en zwemt hij ook , dit vindt hij en ik leuk, maar heb het idee dat spieropbouw met fietsen sneller gaat?
Heeft iemand nog andere optie's ?
Pillen zijn hier niet aan de orde moet geen muscle hond worden, maar gezond en fit.
Hier een foto van lopen voor de fiets wat voor geen van tweeën geweldig is.


