Het HondenForum

Zo! wat ontzettend knap zeg

Wat een prestatie, geweldig!

Wow knap gedaan!!!

een heel ander mens! zo zal je je ook wel voelen.
wat een doorzettingsvermogen, complimenten hoor
heb je een dieet gevolgd of alleen je levensstijl aangepast?

waw je ziet er goed uit
dikke proficiat

met welk dieet heb je het gedaan?

ben echt jarloes zou willen dat ik het karakter had om door te zetten

Ik kreeg in november 2010 nieuwe medicatie voor mijn migraine. Een van de bijwerkingen daarvan kon zijn dat je er minder eetlust van kon krijgen. Dit was bij mij echter niet zo, maar dit was bij mij wel een moment waarvan ik dacht "Ik weeg nu 120 kilo, ik heb maat 54 en ben 24 jaar, WTF ben ik aan het doen?"
Dus toen ging de knop om, ben mezelf gaan dwingen minder te eten, maximaal 1500 kcal per dag, geen enkel tussendoortje of een appel ofzo. Toen de eerste 20 kilo er eenmaal af was merkte ik meteen dat ik beter kon bewegen, ik had meer energie. Ik ben toen in februari 2011 begonnen met sporten, 3 keer in de week naar de sportschool, kilometers met Yoda en Anouk* wandelen.
Ik had mezelf het doel gesteld om in 2012 de Vierdaagse van Nijmegen te gaan lopen maar ivm mijn rug op dit moment ligt de training al een tijd stil dus dat gaat niet meer lukken. Misschien nog de Dam tot Damloop.

Eigenlijk wil ik er nog zo'n 6 kilo afhebben, 70 kilo vind ik een mooi gewicht en daar is de BMI-index het gelukkig ook mee eens Maar ik heb er geen haast mee. De ene week gaat er een ons af en de andere week een kilo.

Jeetje er blijft bijna niets meer van je over wat goed zeg fijn ook dat jij je beter voelt zo.

Wat goed!

Mooie prestatie!

Wat een knapperd om zoveel eraf te krijgen. Ik bewonder je dat je dat bereikt hebt. Proficiat

Wat knap zeg! Je ziet er super uit!

Zooo!! Super zeg!!!

Goed zeg, respect!

Jeetje, wat ontzettend stoer! Heel erg knap!

Knap zeg.